.post-title { text-align:center; }

piatok, 28. marca 2014

Smoothie of the day

Zdravý životný štýl je ako všetci vieme AJ o ovocí a zelenine. Dnes to už človek vidí nielen v trápnych článkoch na wanda.sk, ale aj na facebooku, instagrame a ostatných internetových vychytávkach. Ja mám instagram celkom v obľube. Na instagrame je plno "healthy" a "fitness" skupín, takže naozaj nie je ťažké chodiť po inšpiráciu, či už vo cvičení, alebo strave. Keď človek vidí tie krásne, farebné, lákavé smoothnies vo svojom telefóne, nechce to veľa času a začne špekulovať aj on. Nebolo to inak ani so mnou a tak miešam farebné, chutné, zdravé "žbrndy" aj ja. Budem Vám sem pridávať posty so smoothie inšpiráciami aj ja. Nie, nie stiahnuté fotky z netu, ale tie moje domáce výstrelky.


Dnes to bude smoothie z:
1 menší banán
1 stredný pomaranč
1 maličké jablko
veľká hrsť špenátových listov
asi 1-2deci vody

Cheers!

MOMO

2 komentáre :

  1. budem rada ked ich sem budeš pridavať viac ešte tak zohnať všetky tie mňamky a hor sa nato:))

    OdpovedaťOdstrániť
  2. Pekne zdravý post. Len tak ďalej.

    http://missalexy.blogspot.cz/

    OdpovedaťOdstrániť